рецепт
Тушеные баклажаны в сметане
Овощные блюда пользуются высокой популярностью как у вегетарианцев, так и у заядлых мясоедов. Тушеные в сметане баклажаны получаются очень нежными, ароматными и сытными. Отличное блюдо!
Детали рецепта
Порций: 4
Время: 30 мин
В источнике рецепт на 4 порц.
Ингредиенты
- Баклажан нет 2 шт.
- Томаты нет 2 шт.
- Лук репчатый нет 2 шт.
- Соль нет, но необязательны по вкусу
- Перец болгарский нет 2 шт.
- Перец черный молотый нет, но необязательны по вкусу
- Сметана нет 0.5 стак. 250 мл
Шаги приготовления
Баклажаны очистите от кожуры и нарежьте кубиками.
Посыпьте баклажаны солью, оставьте их на 10 минут настаиваться. Так они избавятся от горечи.
Очищенный и промытый перец нарежьте полукольцами.
Лук также очистите и нарежьте полукольцами.
Лук со сладким перцем обжарьте на среднем огне.
Добавьте к овощам нарезанные кружочками помидоры.
Баклажаны промойте и слегка отожмите от лишней влаги.
Добавьте баклажаны с остальным овощам. К тому времени томаты пустят сок и будут спокойно томиться с перцем и луком.
Тушите под крышкой в течение 10 минут, а затем тщательно перемешайте.
Добавьте к овощам сметану, соль и перец, затем тщательно перемешайте. Тушите в течении 3-5 минут под закрытой крышкой. Приятного аппетита!