рецепт

Плакия

Плакия - это традиционное болгарское блюдо из кабачков. Блюдо исключительно овощное, легкое, поэтому особенно хорошо идет в летний период.

Плакия

Детали рецепта

Порций: 3 Время: 1 ч.
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории74 ккал
Белки2 г
Жиры5 г
Углеводы5 г

В источнике рецепт на 3 порц.

Ингредиенты

  • Чеснок нет 0.02 кг
  • Кабачок нет 1 шт.
  • Лук репчатый нет 1 шт.
  • Петрушка, укроп (свежие) нет, но необязательны по вкусу
  • Яйца нет 3 шт.
  • Мука нет 1 ст. л.
  • Помидор нет 2 шт.
  • Масло оливковое нет 50 мл
  • Уксус 6% нет 2 ст. л.
  • Перец болгарский нет 1.5 шт.

Шаги приготовления

Вот наши ингредиенты - как видите, овощи да яйца.
Берем форму для выпекания, застилаем ее фольгой, сверху выкладываем нарезанный ломтиками кабачок.
Лук, перец, чеснок и зелень мелко рубим и делаем своеобразный салатик. Этот салатик укладываем поверх кабачков.
На салат сверху укладываем еще один слой кабачков, а на них - слой пластинками нарезанных помидоров.
Яйца взбиваем с мукой и уксусом до однородности.
Ставим форму для выпекания в духовку, выпекаем овощи 40 минут при 180 градусах, затем заливаем их яичной смесью и выпекаем еще 10 минут при той же температуре. Плакия готова!