рецепт
Куриные ножки в аэрогриле
Рекомендую вам непременно попробовать приготовить куриные ножки в аэрогриле. Быстро, вкусно и для любого случая!
Детали рецепта
Порций: 2
Время: 1 ч.
КБЖУ (на 100г)
Калории502 ккал
Белки21 г
Жиры31 г
Углеводы9 г
В источнике рецепт на 2 порц.
Ингредиенты
- Ножки куриные нет 2 шт.
- Горчица нет 1 ч. л.
- Аджика нет 1 ч. л.
- Майонез нет 1 ст. л.
- Соль нет, но необязательны по вкусу
- Перец нет, но необязательны по вкусу
- Чеснок нет 0.01 кг
- Масло подсолнечное нет 1 ст. л.
- Куркума ИЛИ Паприка ИЛИ Чёрный перец ИЛИ нет 1 ч. л.
Шаги приготовления
Подготовьте все ингредиенты по списку.
Курицу промойте, обсушите и сделайте несколько глубоких надрезов ножом.
Добавьте все ингредиенты для маринада: горчицу, аджику, майонез, соль по вкусу, специи и давленый чеснок.
Тщательно перемешайте, чтобы маринад распределился равномерно и проследите, чтобы он попал в надрезы. Оставьте курицу мариноваться на 20-30 минут.
Решётку аэрогриля смажьте маслом. Выложите ножки и готовьте при температуре 200 градусов в течение 25 минут.
После звукового сигнала, при помощи ножа, проверьте мясо на готовность и если необходимо, переверните и готовьте ещё около 5-10 минут.
Куриные ножки в аэрогриле готовы. Можете подавать к столу. Приятного аппетита!