рецепт
Бефстроганов с укропом
Рецепт приготовления блюда бефстроганов. Для приготовления этого блюда говядина подходит больше всего.
Детали рецепта
Порций: 4
Время: 30 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории253 ккал
Белки8 г
Жиры25 г
Углеводы5 г
В источнике рецепт на 4 порц.
Ингредиенты
- Сметана нет 250 мл
- Лук репчатый нет 2 шт.
- Мука нет 30 г
- Говядина нет 600 г
- Петрушка нет 20 г
- Укроп нет 20 г
- Масло подсолнечное нет 40 мл
- Соль нет 0.5 ч. л.
- Перец молотый нет 0.5 ч. л.
Шаги приготовления
1. В первую очередь, говядина (вырезка, кострец, филейный край), должна быть хорошо вымыта и очищена от сухожилий. Затем мясо нарезаем ломтиками толщиной примерно 1,5-2 сантиметра, и обязательно резать надо поперек волокон. После эти кусочки отбиваем до толщины примерно 0,5-1 сантиметр и нарезаем соломкой.
2. Лук следует нарезать полукольцами. Затем на сковороде разогреваем масло, бросаем туда лук, и обжариваем до полупрозрачности.
3. Когда лук готов, к нему добавляем мясо. Предварительно мясо должно быть поперчено и полено. Жарить надо примерно минут 5-6, на сильном огне, и при этом постоянно помешивать.
4. После того, как мясо обжарилось, к нему необходимо всыпать муку. Все тщательно перемешивается и жарится еще минуты 2-3.
5. Следующее, что мы делаем, добавляем в мясо сметану. Размешиваем, и даем нашему блюду немного покипеть. Затем выключаем и выкладываем в тарелку.