рецепт

Отбивные по-французски

Предлагаю приготовить нежное и сочное мясо, покрытое ароматной корочкой из сыра и специй. Это идеальное блюдо для праздника или семейного обеда с его простотой приготовления и невероятным вкусом!

Отбивные по-французски

Детали рецепта

Порций: 3 Время: 1 ч.
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории318 ккал
Белки19 г
Жиры20 г
Углеводы2 г

В источнике рецепт на 3 порц.

Ингредиенты

  • Свинина нет 500 г
  • Мед нет 1 ст. л.
  • Горчица нет 1 ст. л.
  • Соль нет, но необязательны по вкусу
  • Сок лимона нет 1 ст. л.
  • Прованские травы нет, но необязательны по вкусу
  • Сметана нет 100 мл
  • Перец черный молотый нет, но необязательны по вкусу
  • Масло подсолнечное нет 2 ст. л.
  • Брынза ИЛИ Моцарелла ИЛИ Сыр твёрдый ИЛИ нет 150 г

Шаги приготовления

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления отбивных по-французски. Свинину сполосните и обсушите бумажным полотенцем.
В миску выложите горчицу, мед и влейте сок лимона.
Добавьте соль, прованские травы, черный перец и хорошо перемешайте до объединения.
Мясо порежьте порционно поперек волокон и отбейте с двух сторон. Если по краю есть пленка, разрежьте ее, так как при обжаривании она сожмется и края поднимутся.
Добавьте к свинине соус, хорошо перемешайте, накройте миску с мясом и уберите в холодильник на два часа.
Включите духовку разогреваться до температуры 180 градусов. В сковороду налейте растительное масло и разогрейте на сильном огне. Выложите мясо в один слой и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.
Переложите мясо в форму для запекания, полейте маслом и мясным соком из сковороды.
Смажьте свинину сметаной.
Сыр натрите на средней терке и посыпьте мясо по всей поверхности.
Форму с отбивными поставьте в горячую духовку и запекайте в течение 30-40 минут до готовности мяса и румяной корочки.
Отбивные по-французски готовы.
Приятного аппетита!