рецепт
Куриная печень в мультиварке
В этом рецепте расскажу, как приготовить куриную печень в мультиварке. Мультиварка значительно упрощает весь процесс, а на выходе у нас получается вкуснейшее блюдо на обед или ужин без труда и хлопот.
Детали рецепта
Порций: 4
Время: 40 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории169 ккал
Белки2 г
Жиры19 г
Углеводы4 г
В источнике рецепт на 4 порц.
Ингредиенты
- Масло подсолнечное нет 3 ст. л.
- Морковь нет 1 шт.
- Сметана нет 200 мл
- Вода нет 200 мл
- Мука нет 2 ст. л.
- Соль нет, но необязательны по вкусу
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Куриная печень нет 500 г
- Куркума ИЛИ Паприка ИЛИ Чёрный перец ИЛИ нет, но необязательны по вкусу
Шаги приготовления
Подготовьте продукты. Печень возьмите по возможности незамороженную, она получится сочнее и мягче. Сметану выбирайте натуральную, без растительных добавок, жирностью 20-25%.
Куриную печень обмойте и обсушите. Нарежьте её на кусочки желаемого размера, можете оставить как есть.
Выставите на мультиварке режим, подходящий для жарки. На каких-то моделях он так и будет называться "Жарка", на других по-другому. Налейте в чашу растительное масло. Подождите, пока оно разогреется. Выложите в чашу лук и нарезанную произвольно морковь.
Обжарьте овощи, помешивая, до мягкости. Время обжаривания — от 5 до 10 минут, зависит от мощности вашей мультиварки.
Добавьте подготовленную печень.
Обжарьте печень с овощами, помешивая, еще около 5 минут.
Добавьте муку.
Перемешайте.
Сметану разбавьте кипятком и хорошо перемешайте — таким образом вы предотвратите сворачивание соуса при тушении. Залейте печень разбавленной сметаной, перемешайте. Количество сметанной заправки вы можете регулировать в зависимости от желаемой густоты блюда. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте специи, я добавила пару щепоток мускатного ореха.
Перемешайте.
Выставите на мультиварке режим "Тушение" или подходящий для него. Если у вас указывается время, то поставьте 20 минут. Тушите печень до сигнала о готовности (если время не выставляется или оно больше 20 минут, то засеките его сами).
Откройте крышку и перемешайте печень еще раз. Время указано приблизительно, так как оно будет зависеть от мощности и особенности работы вашей мультиварки.
Куриная печень в мультиварке готова. Подавайте печень в сметане к столу с любым гарниром. Приятного аппетита!