рецепт

Зразы с рисом

Простое блюдо из самых обычных продуктов для семейного обеда или ужина. Отлично разнообразит стол и выручит, когда не хочется долго возиться. Берите рецепт на вооружение!

Зразы с рисом

Детали рецепта

Порций: 3 Время: 50 мин
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории185 ккал
Белки9 г
Жиры10 г
Углеводы9 г

В источнике рецепт на 3 порц.

Ингредиенты

  • Сливки нет 250 мл
  • Фарш нет 450 г
  • Рис нет 60 г
  • Вода нет 200 мл
  • Лук репчатый нет 1 шт.
  • Перец болгарский нет 100 г
  • Соль нет, но необязательны по вкусу
  • Мука нет 4 ст. л.
  • Яйца нет 1 шт.
  • Перец черный молотый нет, но необязательны по вкусу
  • Масло подсолнечное нет 2 ст. л.

Шаги приготовления

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления зраз с рисом. Овощи почистите и сполосните.
Рис промойте и откиньте на сито. В кастрюлю налейте воду, посолите и доведите до кипения на среднем огне. Выложите рис и варите после закипания до готовности, откиньте на сито, чтобы стекла вся жидкость, остудите. Время приготовления будет зависеть от выбранного вами сорта.
В миску выложите мясной фарш и вбейте яйцо.
Перец болгарский порежьте мелким кубиком и выложите к фаршу.
Репчатый лук измельчите и добавьте в миску.
Все посолите, поперчите.
Выложите отварной рис в миску с фаршем.
Все хорошо перемешайте и отбейте фарш до плотной массы.
Влажными руками разделите фарш на части и сформируйте овальные зразы. В сковороду налейте растительное масло и разогрейте на среднем огне. Зразы запанируйте полностью в муке и выложите в сковороду.
Обжарьте зразы с двух сторон до румяной корочки и плотности.
Влейте в сковороду сливки, убавьте огонь, закройте крышкой и готовьте в течение 10 минут. Переверните зразы и готовьте еще 10-15 минут до готовности. Готовые зразы разложите по тарелкам и сразу подавайте на стол.
Приятного аппетита!