рецепт

Пельмени с тофу и кимчи

Давайте приготовим пельмени с начинкой из тофу и ферментированной корейской капусты кимчи. Такие пельмени получаются сочными, пикантными и очень вкусными!

Пельмени с тофу и кимчи

Детали рецепта

Порций: 2 Время: 1 ч.
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории157 ккал
Белки3 г
Жиры6 г
Углеводы26 г

В источнике рецепт на 2 порц.

Ингредиенты

  • Тесто для пельменей нет 250 г
  • Тофу нет 150 г
  • Кимчи нет 250 г
  • Лук зеленый нет 3 шт.
  • Морковь нет 1 шт.
  • Красный перец "Кочукару" нет, но необязательны по вкусу
  • Соль нет, но необязательны по вкусу
  • Мисо-паста нет 1 ч. л.
  • Чеснок нет 0.01 кг
  • Перец черный молотый нет, но необязательны по вкусу
  • Масло подсолнечное нет, но необязательны по вкусу
  • Лук репчатый нет 0.5 шт.
  • Имбирь молотый сухой нет 0.333 ч. л.

Шаги приготовления

Подготовьте все ингредиенты.
Тофу мелко раскрошите вилкой. Если тофу сильно влажный, то предварительно промокните его бумажными салфетками.
Морковь очистите и натрите на терке, репчатый лук нарежьте на мелкие кубики, а чеснок пропустите через пресс. В сковороде обжарьте овощи с растительным маслом до мягкости и золотистого цвета. В конце добавьте красный перец кочукару, молотый имбирь, мисо-пасту и мелко нарезанный зеленый лук. Прогрейте все вместе еще 1-2 минуты.
Кимчи мелко порежьте и отожмите от лишней жидкости.
Соедините жареные овощи с кимчи и тофу, посолите и поперчите по вкусу начинку.
Выложите примерно по 1 ч.л. начинки в центр каждого кружочка теста.
Смажьте края водой, сложите пополам и защипните. Соедините два его острых конца внахлест. Повторите, пока не закончится тесто и начинка.
Разогрейте сковороду на среднем огне с небольшим количеством растительного масла. Выложите туда пельмени. Обжарьте их 1-2 минуты.
Затем влейте около 150-180 мл. горячей воды, накройте крышкой и готовьте около 10 минут, пока не испарится вода.
Пельмени с тофу и кимчи готовы, приятного вам аппетита!