рецепт
Капуста тушеная с куриными сердечками
Тушеная капуста хорошо сочетается с мясом и птицей. Предлагаю простой рецепт приготовления капусты с куриными сердечками. Такое зимнее блюдо получается очень вкусное, идеально для обеда и ужина.
Детали рецепта
Порций: 3
Время: 1 ч.
КБЖУ (на 100г)
Калории111 ккал
Белки6 г
Жиры8 г
Углеводы4 г
В источнике рецепт на 3 порц.
Ингредиенты
- Чеснок нет 0.008 кг
- Соль нет 0 кг
- Капуста белокочанная нет 400 г
- Морковь нет 1 шт.
- Сок томатный нет 100 мл
- Лавровый лист нет 1 шт.
- Паприка нет 1 ч. л.
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Масло подсолнечное нет 2.5 ст. л.
- Куриные сердечки нет 450 г
Шаги приготовления
Подготовим ингредиенты.
Куриные сердечки разрезаем пополам и обжариваем на подсолнечном масле.
Далее, добавляем нарезанный лук.
Высыпаем в сковороду нарезанную тонкими кусочками морковь и продолжаем готовить на малом огне 20 минут.
Капусту шинкуем и добавляем к остальным ингредиентам.
Насыпаем соль, паприку и добавляем лавровый лист. Готовим под крышкой на малом огне около 15-20 минут.
За пару минут до готовности добавляем томатный сок или томатный соус и чеснок.
Капуста тушеная с куриными сердечками готова. Подаем горячей, приятного аппетита!