рецепт
Датская овсянка с кусочками фруктов
Наряду с традиционными блюдами, такими как толстые дрожжевые оладьи с медом, датчане на завтрак предпочитают овсянку. Овсянка с кусочками фруктов, сыр и свежие булочки — обычный завтрак в Дании.
Детали рецепта
Порций: 2
Время: 5 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории178 ккал
Белки2 г
Жиры9 г
Углеводы22 г
В источнике рецепт на 2 порц.
Ингредиенты
- Соль нет 0 кг
- Молоко нет 100 мл
- Вода нет 250 мл
- Сахар нет 2 ст. л.
- Масло сливочное нет 50 г
- Яблоко нет 1 шт.
- Банан нет 1 шт.
- Овсяные хлопья нет 150 г
- Корица нет 0.5 ч. л.
- Грецкие орехи ИЛИ Миндаль ИЛИ Фундук ИЛИ нет 2 ст. л.
- Клубника ИЛИ Малина ИЛИ Черника ИЛИ нет 1 ст. л.
Шаги приготовления
Подготовьте необходимые продукты. Яблоко вымойте.
В кастрюльке соедините овсяные хлопья, молоко, воду, сахар и соль. Доведите до кипения, накройте крышкой и на медленном огне варите 2 минуты.
Орехи измельчите. Яблоко и банан очистите, нарежьте на мелкие кусочки. Оставьте несколько ломтиков яблока для подачи. Добавьте измельченные фрукты в кашу, перемешайте.
При подаче добавьте сливочное масло, корицу, ломтики яблока, ягоды и орехи. Приятного аппетита!