рецепт

Говяжья печень отварная

Этот рецепт пополнит список простых и полезных рецептов, которые могут использоваться как при просто правильном, так и при низкокалорийном питании. Готовую печень можно использовать как ингредиент.

Говяжья печень отварная

Детали рецепта

Порций: 3 Время: 20 мин
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории98 ккал
Белки3 г
Жиры13 г
Углеводы6 г

В источнике рецепт на 3 порц.

Ингредиенты

  • Печень говяжья нет 500 г
  • Лук репчатый нет 1 шт.
  • Морковь нет 1 шт.
  • Корень петрушки нет 2 шт.
  • Вода нет 1 л
  • Соль нет 2 ч. л.
  • Перец горошком нет 3.5 шт.
  • Лавровый лист нет 2.5 шт.

Шаги приготовления