рецепт
Свинина с бананами
Где-то в далёкой Южной Америке не едят так часто картошку, как мы, а предпочитают бананы. Их готовят вместе с мясом в горячих блюдах. Попробуйте сами это интересное сочетание по моему рецепту.
Детали рецепта
Порций: 4
Время: 40 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории233 ккал
Белки15 г
Жиры13 г
Углеводы5 г
В источнике рецепт на 4 порц.
Ингредиенты
- Банан нет 1 шт.
- Свинина нет 500 г
- Соль нет, но необязательны по вкусу
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Перец черный молотый нет, но необязательны по вкусу
- Масло подсолнечное нет 2.5 ст. л.
Шаги приготовления
На сковороду с маслом выложите небольшие кусочки свинины. Добавьте немного горячей воды. Тушите мясо с маслом в течение 35 минут под крышкой.
В это же время пассеруйте мелко нашинкованный лук в масле до золотистого цвета. Бананы нарежьте кружками.
Почти к готовому мясу добавьте лук и бананы. Закройте блюдо крышкой, тушите его ещё 5 минут.
Посолите и поперчите блюдо по вкусу. Приятного аппетита!