рецепт
Куриная грудка в соусе на сковороде
Куриная грудка сама по себе имеет не ярко выраженный вкус, поэтому ее всегда готовят с каким-то ярким, насыщенным соусом. Я предлагаю интересный рецепт куриной грудки в сметанном соусе с лимоном.
Детали рецепта
Порций: 2
Время: 20 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории169 ккал
Белки12 г
Жиры12 г
Углеводы3 г
В источнике рецепт на 2 порц.
Ингредиенты
- Сметана нет 150 мл
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Лимонный сок нет 1 ст. л.
- Соль нет 0.5 ст. л.
- Укроп нет 0.018 кг
- Куриное филе нет 250 г
Шаги приготовления
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Куриное филе порежьте на небольшие кусочки.
Полейте куриную грудку лимонным соком, добавьте соль, оставьте её так на 10 минут. Затем выложите на сковороду с разогретым растительным маслом и обжарьте до золотистой корочки.
Порежьте мелко лук, отправьте его к курице.
Добавьте сметану, перемешайте и тушите 5 минут.
Последним отправьте в сковороду мелко рубленный укроп. Тушите до готовности курицы.
Курица готова. Подавайте её горячей. Приятного аппетита!