рецепт
Тушеная капуста с курицей в мультиварке
Капуста очень хорошо сочетается с куриным мясом, особенно, если их тушить вместе, добавив еще несколько ингредиентов. Блюдо готовится при помощи мультиварки, что существенно облегчает процесс.
Детали рецепта
Порций: 4
Время: 1 ч.
КБЖУ (на 100г)
Калории57 ккал
Белки1 г
Жиры7 г
Углеводы4 г
В источнике рецепт на 4 порц.
Ингредиенты
- Масло подсолнечное нет 1 ст. л.
- Куриное филе нет 300 г
- Капуста нет 700 г
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Морковь нет 1 шт.
- Томатная паста нет 1 ст. л.
- Вода нет 200 мл
- Соль и перец нет, но необязательны по вкусу
Шаги приготовления
В чашу мультиварки вливаем масло. Добавляем измельченный лук и тертую морковь.
Готовим, включив программу "Выпечка" 40 минут с открытой крышкой. Время от времени перемешиваем овощи.
Добавляем порезанное кусочками куриное филе.
Также кладем нашинкованную капусту.
Готовим до звукового сигнала, затем сразу же добавляем томатную пасту, разведенную с водой. Перемешиваем, закрываем крышку и готовим в режиме "Тушение" 1 час.
Приятного аппетита!