рецепт

Манты с рыбой

Думаете, что манты готовят только с мясом? Спешу вас удивить и рассказать очень простой рецепт мантов с рыбой. Этот вариант прекрасно подойдет для тех, кто любит эксперименты на кухне.

Манты с рыбой

Детали рецепта

Порций: 15 Время: 1 ч. 30 мин
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории216 ккал
Белки3 г
Жиры20 г
Углеводы6 г

В источнике рецепт на 15 порц.

Ингредиенты

  • Горбуша нет 1 шт.
  • Сало нет 100 г
  • Мука нет 1 кг
  • Соль нет 0 кг
  • Перец нет 0 кг
  • Яйца нет 2 шт.
  • Лук репчатый нет 2.5 шт.

Шаги приготовления

1. Для приготовления рыбной начинки необходимо вымыть и очистить от костей и кожи рыбу. Нарезать ее небольшими кусочками и пропустить через мясорубку. Луковицу очистить и по желанию измельчить или пропустить через мясорубку. Добавить яйцо, посолить и поперчить по вкусу. Тщательно перемешать. По желанию также в фарш можно добавить специи для рыбы и измельченную зелень.
2. Рецепт приготовления мантов с рыбой далее мало чем отличается от классического. Необходимо замесить крутое тесто на основе воды, яйца, щепотки соли и муки. Тщательно его вымешать, чтобы оно было мягким и эластичным.
3. Раскатать тесто довольно тонко и вырезать кружочки (можно использовать формочки для печенья или стакан).
4. На каждый кружочек теста выложить начинку, довольно много, но чтобы не попадала на края.
5. Аккуратно соединить два противоположных края.
6. Затем залепить их сверху.
7. Разровнять края, чтобы придать нужную форму. Впрочем, манты с рыбой в домашних условиях можно просто залепить сверху, плотно прижимая все края.
8. На дно пароварки (если есть мантоварка - вообще здорово!), предварительно смазанной маслом, выложить манты. Время приготовления зависит от размера, но в среднем составляет около 45-50 минут.