рецепт

Окорочка куриные с картошкой

Вашему вниманию - простой рецепт окорочков куриных с картошкой! Я его люблю и за невероятный вкус готового блюда, и за минимум грязной посуды после подготовки, - запекать будем в рукаве! Попробуйте!

Окорочка куриные с картошкой

Детали рецепта

Порций: 5 Время: 1 ч. 30 мин
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории133 ккал
Белки2 г
Жиры11 г
Углеводы8 г

В источнике рецепт на 5 порц.

Ингредиенты

  • Соевый соус нет 3 ст. л.
  • Окорочка куриные нет 1 кг
  • Картофель нет 1 кг
  • Морковь нет 2 шт.
  • Соль нет, но необязательны по вкусу
  • Перец нет, но необязательны по вкусу
  • Приправы нет, но необязательны по вкусу
  • Чеснок нет 0.03 кг
  • Масло подсолнечное нет 2 ст. л.

Шаги приготовления

1. Окорочка разморозим, промоем и обсушим. Делаем продольные надрезы, шпигуем чесночком.
2. Помещаем окорочка в миску, добавим соевый соус, перец и всяческие приправы. Вкусно получается с добавлением карри и грузинских трав.
3. Картофель моем, чистим, нарезаем кругляшами, добавим тертую на крупной терке морковь и растительное масло. Солим и перчим.
4. Помещаем и курицу, и картофель в рукав для запекания. Внимательно ознакомьтесь с инструкцией, не забудьте сделать пару проколов в рукаве сверху.
5. Запекаем в разогретой духовке примерно час. Сразу же, как достанете, вскройте пакет, разделите на порции и подавайте!