рецепт

Оленина в брусничном соусе

Рецепт приготовления оленины в брусничном соусе. Мясо получается нежным и очень вкусным.

Оленина в брусничном соусе

Детали рецепта

Порций: 2 Время: 30 мин
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории114 ккал
Белки10 г
Жиры7 г
Углеводы3 г

В источнике рецепт на 2 порц.

Ингредиенты

  • Грибная икра нет 200 г
  • Оленина нет 300 г
  • Брусника нет 2 ст. л.
  • Помидор нет 1 шт.
  • Сыр тертый нет 2 ст. л.
  • Перец, соль нет 1 ч. л.

Шаги приготовления

1. Для приготовления нам понадобится вырезка оленя. Мясо слегка отбиваем молоточком, затем перчим и солим.
2. Грибную икру выкладываем сверху на мясо.
3. Затем тертым сыром посыпаем сверху (сыр не должен иметь ярко выраженного вкуса), например, эдамер, гауда и так далее.
4. Мясо заворачиваем рулетом, фарш остается внутри. Обжариваем на сковороде с обеих сторон до румяной корочки (начинаем обжаривать мясо со стороны шва). Теперь минут на пятнадцать отправим в духовку. Температура сто восемьдесят градусов.
5. На сковороду к мясному соку, где обжаривали мясо, добавляем мякоть помидора и свежую бруснику (заменить можно клюквой). Проварим, добавляем соль. Готовится сок довольно быстро, минут за пять-семь. Протираем через сито. Теперь соус готов.
6. Мясо выкладываем на тарелку, подаем с соусом. Отваренные и свежие грибы будут отличным гарниром.