рецепт
Чашушули по-грузински
Делюсь рецептом, как приготовить чашушули по-грузински. Блюдо по настоящему мужское, мясное, питательное и очень вкусное!
Детали рецепта
Порций: 5
Время: 2 ч.
КБЖУ (на 100г)
Калории113 ккал
Белки4 г
Жиры10 г
Углеводы4 г
В источнике рецепт на 5 порц.
Ингредиенты
- Лук репчатый нет 3 шт.
- Соль нет, но необязательны по вкусу
- Перец болгарский нет 200 г
- Помидор нет 400 г
- Говядина нет 500 г
- Перец черный молотый нет 0.5 ч. л.
- Чеснок нет 0.015 кг
- Вода нет 400 мл
- Сахар нет 1 ч. л.
- Томатная паста нет 1 ст. л.
- Масло подсолнечное нет 2 ст. л.
- Лимонный сок нет 2 ст. л.
- Кориандр нет 0.5 ч. л.
- Уцхо-сунели нет 1 ч. л.
- Хмели-сунели нет 1 ч. л.
- Аджика или острый соус нет 1 ч. л.
- Кинза ИЛИ Петрушка ИЛИ Укроп ИЛИ нет, но необязательны по вкусу
Шаги приготовления
Подготовьте все ингредиенты по списку. Мясо — нежирная говядина или телятина. Промойте, обсушите и нарежьте кусочками. Уцхо-сунели, хмели-сунели вы можете добавить по своему вкусу. Если любите поострее — добавьте острый перчик. Травы — опять же по вашему вкусу, хорошо подойдут кинза, петрушка, укроп.
Переложите нарезанное средними кусочками мясо в глубокую миску.
Добавьте нарезанный перьями или полукольцами лук, аджику, лимонный сок и масло.
Хорошо перемешайте, стараясь вдавить сок лука в мясо и оставьте мариноваться минут на 30.
В казан или кастрюлю с толстым дном выложите мясо вместе с луком.
Готовьте на сильном огне около 10 минут, затем убавьте огонь до минимального, накройте крышкой и тушите около 40-50 минут (до мягкости мяса).
Затем добавьте нарезанные кусочками томаты, предварительно очистив их от кожицы.
Продолжайте тушить 2-3 минуты.
Болгарский перец очистите от семян и нарежьте на кубики. Добавьте к мясу с помидорами. Томатную пасту разведите с водой в отдельной ёмкости и введите содержимое в казан. Чтобы сбалансировать оттенок относительно кислых помидоров и томатной пасты, добавьте немного сахара. Здесь ориентируйтесь на свой вкус, т.к. томаты у всех разные. На этом же этапе введите ароматные специи и соль по вкусу.
Перемешайте.
Накройте крышкой и томите чашушули на минимальном огне один час. Все ароматы разойдутся и мясо в томатном соусе вберёт в себя все соки.
На финальном этапе добавьте измельчённый чеснок и свежую зелень: укроп, петрушку или кинзу. Говядина станет абсолютно мягкая и легко разделится на волокна — как тушёнка!
Чашушули по-грузински готово. Дополнительно гарнир не требуется. Подавайте со свежим лавашом или лепёшками.
С удовольствием угощайте своих родных этим чудесным грузинским блюдом! Готовьте на здоровье!