рецепт

Фаршированный сазан в духовке

Готовим очень вкусно фаршированного сазана. Такое блюдо идеально подойдет для праздничного стола. Берите на заметку рецепт!

Фаршированный сазан в духовке

Детали рецепта

Порций: 4 Время: 2 ч.
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории182 ккал
Белки3 г
Жиры13 г
Углеводы10 г

В источнике рецепт на 4 порц.

Ингредиенты

  • Сазан нет 1 кг
  • Молоко нет 100 мл
  • Лук репчатый нет 2 шт.
  • Яйца нет 2 шт.
  • Масло подсолнечное нет 3 ст. л.
  • Хлеб белый нет 0.096 кг
  • Соль нет 0.5 ч. л.

Шаги приготовления

Все ингредиенты подготовим сразу.
У рыбки отрежем плавники, хвост, голову, почистим и тщательно помоем.
Разрежем острым ножом сазана по брюху так, как видно на фото.
Очень аккуратно, не повреждая кожу, срезаем мясо, по ходу удаляя кости.
В миску выкладываем мякиш белого хлеба со срезанными корочками и заливаем молоком.
В чашу измельчителя выкладываем филе сазана и отжатый мякиш белого хлеба.
Запускаем устройство и в итоге получаем однородный фарш.
Чистим лук и мелко его шинкуем.
В сковороде разогреваем растительное масло и выкладываем весь измельченный лук. Обжариваем лук на небольшом огне до мягкости и прозрачности.
В миску выкладываем фарш из чаши измельчителя, добавляем обжаренный лук, соль, яйца.
Все перемешиваем ложкой до полного соединения ингредиентов.
Затем эту рыбную массу выкладываем на подготовленную кожу сазана, края кожи поднимаем. Я аккуратно соединила их с помощью обычной нити и иголки, сделав 4 стежка (нить потом очень просто удаляется).
Форму для запекания смазываем растительным маслом и выкладываем фаршированного сазана швом вниз. Форму затягиваем пищевой фольгой. Запекаем в уже разогретой до 170 градусов духовке 50 минут, затем фольгу убираем, увеличиваем температуру до 180 градусов и запекаем еще 15 минут. Но, опять же, ориентируйтесь на свою духовку и внешний вид рыбки, контролируя время запекания.
Полностью охладите фаршированного сазана и только тогда приступайте к нарезке на ломтики.
Приятного аппетита!