рецепт
Креветки в аэрофритюрнице
Если у вас есть в наличии аэрофритюрница или мультипечь, то обязательно приготовьте в ней креветки в соусе. Они получатся настолько вкусными, что вы обязательно захотите повторить блюдо на бис!
Детали рецепта
Порций: 2
Время: 40 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории92 ккал
Белки1 г
Жиры20 г
Углеводы0 г
В источнике рецепт на 2 порц.
Ингредиенты
- Креветки нет 500 г
- Сметана нет 150 мл
- Лимонный сок нет 1 ст. л.
- Приправа рыбная нет 1 ст. л.
- Перец черный молотый нет 0.001 кг
- Масло подсолнечное нет 20 мл
Шаги приготовления
Подготовьте указанные ингредиенты. Если используете замороженные креветки, то сначала разморозьте их и слейте выделившуюся жидкость.
Креветки промойте в воде, подсушите бумажными салфетками и выложите в глубокую емкость. Выложите сметану любой жирности. Можно вместо нее использовать любой соус на белой основе, например — чесночный.
Выжмите сок из лимона или влейте разбавленный концентрированный сок. Всыпьте приправу для рыбы и молотый черный перец.
Тщательно все перемешайте и оставьте креветки в соусе минимум на полчаса. Лучше всего мариновать их 1-2 часа при комнатной температуре.
Сбрызните решетку аэрофритюрницы растительным маслом и выложите на нее креветки.
Активируйте на таймере 15 минут при температуре 160 градусов и поместите чашу в технику. Если у вас в наличии крупные креветки, то добавьте еще 5 минут для их запекания.
Выложите румяные ароматные креветки из чаши мультипечи на тарелку и сбрызните лимонным соком. Подайте с лимонами, соусами и т.д.
Приятного вам аппетита!