рецепт
Куриные ножки в микроволновке в пакете
Самый простой и быстрый вариант блюда, которое подойдет для любого приема еды — куриные ножки в микроволновке, в пакете. Ножки получаются нежными, аппетитными и очень вкусными. Обязательно попробуйте!
Детали рецепта
Порций: 2
Время: 15 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории158 ккал
Белки15 г
Жиры10 г
Углеводы1 г
В источнике рецепт на 2 порц.
Ингредиенты
- Масло оливковое нет 2 ч. л.
- Соль нет, но необязательны по вкусу
- Перец молотый нет, но необязательны по вкусу
- Паприка нет, но необязательны по вкусу
- Ножки куриные нет 4 шт.
- Чеснок сухой нет 1 ч. л.
Шаги приготовления
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Так как ножки готовятся довольно быстро, для порции можно взять столько штук, сколько вам нужно.
Куриные ножки ополосните и просушите. После натрите ножки солью, перцем, паприкой и сухим чесноком. Добавьте немного масла и перемешайте все.
Переложите ножки в пакет для запекания.
Запечатайте пакет и сделайте несколько проколов. Переложите пакет на тарелку, которая подходит для микроволновой печи.
Готовьте куриные ножки на самой высокой мощности (800-1000 Вт), в течение 10-15 минут. Спустя время аккуратно разрежьте пакет и подавайте ножки к столу.
Приятного аппетита!