рецепт

Курица "Терияки" с ананасовой сальсой

Сейчас в моде кулинария в стиле фьюжн (англ. fusion — смешение, сплав). Особых правил в нем нет, главное, чтобы все продукты в блюде сочетались и дополняли друг друга. Давайте попробуем приготовить!

Курица "Терияки" с ананасовой сальсой

Детали рецепта

Порций: 4 Время: 50 мин
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории124 ккал
Белки1 г
Жиры4 г
Углеводы17 г

В источнике рецепт на 4 порц.

Ингредиенты

  • Ананас нет 100 г
  • Лук красный нет 1 шт.
  • Перец нет, но необязательны по вкусу
  • Соль нет, но необязательны по вкусу
  • Кинза нет 1 ст. л.
  • Сок лайма нет 1 ст. л.
  • Перец болгарский нет 200 г
  • Саке нет 2 ст. л.
  • Мирин нет 2 ст. л.
  • Соевый соус нет 2 ст. л.
  • Мед нет 2 ст. л.
  • Имбирь нет 2 ст. л.
  • Чеснок нет 0.015 кг
  • Куриное филе нет 2 шт.
  • Масло подсолнечное нет 1 ст. л.
  • Перец красный жгучий нет 0.5 ч. л.
  • Салат "Айсберг" нет 4.5 шт.

Шаги приготовления

Подготовьте необходимые продукты. Мясо нарежьте на кусочки, 1х1 см. Овощи вымойте.
Имбирь и чеснок очистите, измельчите. Добавьте к мясу, перемешайте с 1 ст. л. растительного масла, посолите и поперчите по вкусу и оставьте мариноваться на 30 минут.
Приготовьте сальсу: кусочки ананаса обжарьте на сухой горячей сковороде до румяной корочки. Нарежьте сладкий перец и лук мелкими кубиками, кинзу измельчите. Добавьте обжаренный ананас, сок лайма (лимона), соль, жгучий перец по вкусу и перемешайте.
Разогрейте сковороду и на среднем огне обжарьте маринованное мясо до румяной корочки.
Для соуса терияки смешайте мед, соевый соус, мирин, саке. Влейте к мясу соус и готовьте до его загустения.
На тарелки выложите листья салата, кусочки курицы, сальсу и подавайте с отварным рисом. Приятного аппетита!