рецепт

Тьок

Тьок — традиционная Тайская рисовая каша. Готовится она без соли и специй, рис разваривается практически до состояния клейстера. Зато как огромна польза такой каши, все тайцы начинают с неё день!

Тьок

Детали рецепта

Порций: 2 Время: 2 ч.
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории12 ккал
Белки0 г
Жиры0 г
Углеводы3 г

В источнике рецепт на 2 порц.

Ингредиенты

  • Рис круглозерный нет 1 ст. л.
  • Вода нет 500 мл

Шаги приготовления

Рис не промываем, сразу засыпьте его прямо в кастрюлю.
Залейте водой, доведите до кипения. Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите полтора часа.
Подайте кашу на завтрак.