рецепт
Куриные рулетики с творожным сыром
Куриные рулетики получаются очень вкусные. Их смело можно приготовить как в качестве сытного ужина, так и на праздничный стол. Подавать к столу рулетики лучше в горячем виде.
Детали рецепта
Порций: 2
Время: 40 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории223 ккал
Белки2 г
Жиры31 г
Углеводы0 г
В источнике рецепт на 2 порц.
Ингредиенты
- Масло подсолнечное нет 50 мл
- Куриное филе нет 300 г
- Сыр творожный нет 50 г
- Соль нет, но необязательны по вкусу
- Перец черный молотый нет, но необязательны по вкусу
Шаги приготовления
Подготовьте ингредиенты.
Промойте мясо и нарежьте его так, как на отбивные.
С двух сторон посолите и поперчите мясо.
Выложите на один край творожный сыр.
Скрутите мясо рулетиком и скрепите зубочисткой. Таким образом поступите со всеми кусочками мяса и сыром.
В сковороде разогрейте растительное масло. Выложите рулетики.
Обжарьте рулетики до красивой и румяной корочки с двух сторон на среднем огне.
Переложите рулетики в форму для выпекания. Отправьте ее в разогретую до 190 градусов духовку на 15-20 минут.
Готовые рулетики выложите на блюдо.
Подайте их к столу. Приятного аппетита!