рецепт
Мидии в соусе "Блю чиз"
Безумно вкусное сочетание морепродуктов и пикантного соуса заставит вас приготовить это блюдо еще не раз! Мидии в соусе "Блю чиз" — это кулинарный шедевр, которым вы можете удивить своих любимых.
Детали рецепта
Порций: 1
Время: 10 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории162 ккал
Белки7 г
Жиры14 г
Углеводы4 г
В источнике рецепт на 1 порц.
Ингредиенты
- Перец черный молотый нет 0 кг
- Мидии нет 200 г
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Соль нет 0.001 кг
- Сливки нет 150 мл
- Сыр "Дор блю" нет 120 г
- Масло подсолнечное нет 1 ст. л.
- Лук зеленый нет 2.5 шт.
Шаги приготовления
Подготовьте указанные ингредиенты.
Очистите репчатый лук и промойте его либо замените луком-пореем, если такой овощ есть у вас в наличии. Нарежьте мелкими кубиками и отпассеруйте в растительном масле до мягкости примерно 2-3 минуты.
Выложите в сковороду мидии. Если они были замороженными, то разморозьте их заранее примерно за 15-20 минут до приготовления при комнатной температуре. Можно добавить их и замороженными, но тогда увеличьте время тушения примерно на 2-3 минуты. Помните, что мидии продаются варено-замороженными, поэтому вам потребуется лишь 4-5 минут.
Натрите на терке с мелкими ячейками сыр "Дор Блю" и добавьте в емкость. Влейте сливки или горячую воду.
Доведите содержимое емкости до кипения и тщательно размешайте, чтобы сырная нарезка растворилась в жидкости. Попробуйте соус на вкус, посолите, поперчите, если это потребуется. Томите мидии в соусе около 2-3 минут, но только на умеренном нагреве, чтобы соус не свернулся. В конце промойте зеленый лук, измельчите и добавьте в емкость. Выключите нагрев.
Дайте блюду слегка остыть — 2-3 минуты.
Выложите мидии в соусе на тарелки или в пиалы, подайте к столу блюдо теплым с гренками, тостами, сухариками.