рецепт

Диетический ризотто

Из овощей, риса и грибов можно приготовить вкусный и полезный диетический ризотто. Берите на заметку рецепт! Получится отличный вариант легкого ужина.

Диетический ризотто

Детали рецепта

Порций: 2 Время: 30 мин
Открыть источник

В источнике рецепт на 2 порц.

Ингредиенты

  • Перец черный молотый нет, но необязательны по вкусу
  • Грибы нет 150 г
  • Соль нет, но необязательны по вкусу
  • Вода нет 250 мл
  • Масло оливковое нет 20 мл
  • Круглый рис нет 150 г
  • Овощная смесь замороженная нет 150 г

Шаги приготовления

Подготовьте ингредиенты.
Смажьте сковороду маслом, обжарьте овощную смесь в течение 3-4 минут на небольшом огне.
Добавьте нарезанные пластинками шампиньоны и жарьте все вместе еще 3-4 минуты. Добавьте соль и перец по вкусу.
Отварите круглый рис в чуть подсоленной воде до полной готовности.
Добавьте рис в сковороду с овощами и грибами.
Перемешайте и тушите под крышкой на медленном огне 5-7 минут. Блюдо готово.
Сразу подавайте к столу. Приятного аппетита!