рецепт

Рыбная скоблянка с креветками

Скоблянка - это старинное блюдо русской кухни и готовится оно из нескольких видов мяса или рыбы с грибами и картофелем под соусом или без. Все просто, сытно и вкусно.

Рыбная скоблянка с креветками

Детали рецепта

Порций: 2 Время: 50 мин
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории77 ккал
Белки3 г
Жиры4 г
Углеводы10 г

В источнике рецепт на 2 порц.

Ингредиенты

  • Картофель нет 250 г
  • Шампиньоны нет 150 г
  • Хек нет 1 шт.
  • Креветки нет 100 г
  • Мука нет 1 ст. л.
  • Молоко нет 100 мл
  • Сливки нет 50 мл
  • Сметана 30% нет 1 ст. л.
  • Соль, перец нет, но необязательны по вкусу
  • Чеснок нет 0.01 кг
  • Лук репчатый нет 1 шт.
  • Рыба ледяная нет 2 шт.

Шаги приготовления

Подготовьте все продукты для скоблянки. Нам понадобятся - лук репчатый или красный, шампиньоны, картофель, креветки и несколько видов рыбы. У меня хек и ледяная рыба. Картофель варим целыми клубнями до готовности, можно варить в мундире или почистить.
Пока варится картофель, нужно нарезать лук полукольцами и грибы кусочками среднего размера. Нагрейте масло в сковороде и обжарьте лук с грибами до румяной корочки, чуть посолите и поперчите.
Собираем блюдо. В форму для запекания выложите вареный картофель, нарезанный кружками, посолите и поперчите.
Филе рыбы нарежьте на ломтики, посолите и поперчите - перемешайте в миске и выложите на картофель, чередуя ломтики рыбы.
Выкладываем сверху грибы с луком.
Распределите чищенные креветки.
Готовим соус. Растопите в сковороде пару ложек сливочного масла и всыпьте муку. Жарьте на среднем огне минуту, постоянно помешивая.
Влейте молоко, перемешайте, чтобы не было комочков. Затем добавьте сливки, сметану и тертый чеснок. Доведите до кипения, перемешивая, посолите и поперчите.
Залейте соусом блюдо и отправьте в духовку.
Запекайте минут 25-30 при температуре 180 градусов.
Приятного аппетита!