рецепт
Индоутка в духовке
Рецептов приготовления индоутки не так и много. В основном предлагается ее запечь в духовке целой с яблоками. Мне нравится вариант, как приготовить индоутку в духовке кусочками с морковью и луком.
Детали рецепта
Порций: 4
Время: 1 ч. 10 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории43 ккал
Белки1 г
Жиры1 г
Углеводы9 г
В источнике рецепт на 4 порц.
Ингредиенты
- Индоутка нет 1.5 кг
- Морковь нет 1 шт.
- Лук репчатый нет 2 шт.
- Соль нет 1 ст. л.
- Смесь специй нет 1 ч. л.
Шаги приготовления
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Индоутку я заранее порезала на небольшие куски, а лук и морковь очистила.
Порежьте лук и морковь кольцами средней толщины.
Кусочки индоутки натрите солью и специями, выложите в форму для запекания вперемешку с овощами.
Накройте фольгой и запекайте при температуре 180 градусов 25 минут. Затем фольгу снимите и снова отпарвьте в духовку еще на 30-35 минут.
Индоутка в духовке готова. Подавайте её горячей с салатом из свежих овощей. Приятного аппетита!