Куриные стейки с яблоками

Ингредиенты

• Яблоко нет 1 шт.
• Соль нет 0.25 ч. л.
• Перец черный молотый нет 0.25 ч. л.
• Куркума нет 0.5 ч. л.
• Орегано нет 0.5 ч. л.
• Соевый соус нет 1 ст. л.
• Мёд жидкий нет 1 ст. л.
• Паприка молотая нет 1 ч. л.
• Масло подсолнечное нет 4 ст. л.
• Куриное филе нет 350 г
• Соус "Чили" нет 1 ст. л.

Шаги приготовления

1

1. Подготовьте продукты, приступим!

2

2. Куриное филе слегка отбейте, посолите, замаринуйте в смеси растительного масла, орегано, куркумы и перца.

3

3. Яблоко очистите от кожуры, удалите сердцевинку, нарежьте колечками. Приготовьте глазурь: соедините все компоненты глазури и хорошо перемешайте.

4

4. Разогрейте сковороду, влейте 1 ст. ложку масла растительного и обжарьте на сильном огне куриные стейки. Переложите их в огнеупорную форму.

5

5. Сверху положите яблочные колечки, полейте глазурью. Запекайте при 200 градусах 15-20 минут (до размягчения яблок).

6

6. Готово!

7

7. Приятного аппетита!