рецепт

Филе пангасиуса на сковороде

Всем привет! Сегодня четверг, а это значит, что время блюд из рыбы. Расскажу вам, как приготовить филе пангасиуса на сковороде. Блюдо получается сытным, полезным и очень ароматным. Приступим!

Филе пангасиуса на сковороде

Детали рецепта

Порций: 2 Время: 20 мин
Открыть источник

В источнике рецепт на 2 порц.

Ингредиенты

  • Филе пангасиуса нет 4 шт.
  • Смесь специй нет 1 ст. л.
  • Соль нет 1 ст. л.
  • Свежемолотый черный перец нет 1 ст. л.
  • Масло сливочное нет 4 ст. л.
  • Сок лимона нет 75 мл
  • Свежая петрушка и кориандр нет 0.5 по вкусу

Шаги приготовления