рецепт
Рыба в кляре
Как приготовить рыбу в кляре? Для этого вам нужна рыба, 30 минут свободного времени и хороший рецепт. И такой рецепт, простой и недорогой по составляющим ингредиентам, я вам сейчас расскажу.
Детали рецепта
Порций: 3
Время: 30 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории433 ккал
Белки39 г
Жиры3 г
Углеводы24 г
В источнике рецепт на 3 порц.
Ингредиенты
- Соль нет 0 кг
- Перец черный молотый нет 0 кг
- Филе рыбы нет 1 кг
- Майонез нет 5 ст. л.
- Мука нет 4 ст. л.
- Яйца нет 1 шт.