рецепт
Ёжики с подливой
Это блюдо — одно из немногих, которые нравятся всем деткам. Сочные и сытные, они очень легко готовятся. С подливой они не очень будут напоминать ежиков, но на вкусе это не отразится.
Детали рецепта
Порций: 4
Время: 1 ч.
КБЖУ (на 100г)
Калории287 ккал
Белки13 г
Жиры20 г
Углеводы12 г
В источнике рецепт на 4 порц.
Ингредиенты
- Фарш нет 600 г
- Рис нет 100 г
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Томатная паста нет 1.5 ст. л.
- Мука нет 2 ст. л.
- Сметана нет 100 мл
- Соль нет 0.001 кг
- Масло подсолнечное нет 50 мл
Шаги приготовления
Первым делом сварим в слегка подсоленной воде рис до полу готовности - с момента закипания варим минут 10. Можно сварить в большом количестве воды, а потом откинуть на дуршлаг, чтобы лишняя жидкость стекла.
Лук очищаем и измельчаем, можно блендером, можно прокрутить через мясорубку. Добавляем соль. Если готовите для себя, можно добавить молотого перца, ароматных сухих трав.
Добавляем к фаршу с луком остывший рис.
Тщательно перемешиваем, чтобы рис равномерно распределился по всей массе.
А теперь делим фарш и формируем тефтельки-ежики. Каждую надо обвалять в муке.
Вот какие красивые они у нас получились!
Разогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем наших ежиков до нужной вам степени обжарки. Кто-то любит обжарить слегка, а кто-то до хрустящей корочки.
Смешиваем сметану с томатной пастой, добавляем примерно полстакана воды, все хорошо размешиваем.
Заливаем получившейся смесью ежики, доводим до кипения. Если подлива не покрывает тефтельки, переверните их минуты через 3-4 после закипания. Накройте сковороду крышкой, уменьшите огонь и тушите блюдо минут 10.