рецепт

Дамляма из свинины и говядины

В узбекской кухне много хороших рецептов, и этот один из них. Главное не передержать овощи и правильно приготовить мясо. Дамляма — очень вкусное блюдо, которое традиционно готовится в казане.

Дамляма из свинины и говядины

Детали рецепта

Порций: 4 Время: 2 ч.
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории104 ккал
Белки6 г
Жиры5 г
Углеводы8 г

В источнике рецепт на 4 порц.

Ингредиенты

  • Чеснок нет 1 шт.
  • Соль и специи нет, но необязательны по вкусу
  • Картофель нет 7 шт.
  • Морковь нет 1.5 шт.
  • Капустные листья нет 3.5 шт.
  • Лук репчатый нет 1.5 шт.
  • Помидор нет 2.5 шт.
  • Кинза ИЛИ Петрушка ИЛИ Укроп ИЛИ нет, но необязательны по вкусу
  • Говядина ИЛИ Курица ИЛИ Свинина ИЛИ нет 700 г

Шаги приготовления

1. Дамляму традиционно готовят из баранины, но для этого блюда теоретически подойдет любое мясо. Я не очень люблю баранину, поэтому взяла свинину и говядину (по 400 гр).
2. Картофель для этого блюда нужно резать крупно (если клубни среднего размера, то пополам). Я обычно нарезаю 3/4 казана и вымеряю, чтобы потом лишней не оставалось.
3. Итак, на растительном масле обжариваем половину луковицы. Наша задача - проколить хорошенько казан.
4. Я заранее замариновала мясо, но это не обязательно (мариновала в уксусе и специях один час). Если есть время, можете замариновать, а если нет — обжаривайте в сыром виде.
5. Обжариваем мясо с луком в казане.
6. Затем добавляю морковь и половину стакана воды, немного протушиваю, солю и приправляю по вкусу.
7. Затем выкладываю наш картофель и хорошо приминаю его.
8. Нарезаем ломтиками помидоры и выкладываем поверх картофеля.
9. Теперь осталось все это накрыть 3-4 листами капусты и добавить воды так, чтобы она только начала касаться капусты.
10. Тушим один час на слабом огне, после чего добавляем зелень петрушки (или любую другую по вкусу).
11. Теперь наша задача все перемешать.
12. Затем даем настояться нашей дамляме около получаса, после чего ее можно подавать к столу.