рецепт
"Мясо по-французски" из куриного фарша
Готовить по этому рецепту — одно удовольствие! Мясо заменим на фарш, за счёт чего стоимость блюда снизится, времени потратится меньше, а вкус совершенно не пострадает.
Детали рецепта
Порций: 10
Время: 2 ч.
КБЖУ (на 100г)
Калории156 ккал
Белки6 г
Жиры10 г
Углеводы8 г
В источнике рецепт на 10 порц.
Ингредиенты
- Сметана нет 150 мл
- Куриное филе нет 400 г
- Картофель нет 800 г
- Майонез нет 100 г
- Лук репчатый нет 2 шт.
- Соль нет, но необязательны по вкусу
- Чеснок нет 0.005 кг
- Помидор нет 250 г
- Масло подсолнечное нет 2 ст. л.
- Куркума ИЛИ Паприка ИЛИ Чёрный перец ИЛИ нет, но необязательны по вкусу
- Брынза ИЛИ Моцарелла ИЛИ Сыр твёрдый ИЛИ нет 150 г
Шаги приготовления
Подготовьте все ингредиенты по списку. Куриный фарш можно взять магазинный, но вкуснее получится, если приготовить его самостоятельно. Подойдёт филе с любых частей курицы.
Куриное филе промойте, обсушите и нарежьте кусочками. Переложите в чашу блендера.
Измельчите до однородного состояния.
Переложите фарш в глубокую миску. Добавьте 50 грамм сметаны, давленый зубчик чеснока, тёртую на крупной тёрке луковицу, соль и специи на свой вкус.
Перемешайте.
Картофель очистите и вымойте. Разрежьте клубни на половинки и нарежьте тонкими ломтиками. Выложите в миску.
Добавьте к картофелю масло, соль и специи. Перемешайте и выложите ровным слоем в жаропрочную форму.
Оставшуюся сметану соедините с майонезом. Полейте картофель соусом.
Сверху выложите нарезанный тонко лук. Нарезка может быть любая, как вам больше нравится. Лук посолите и поперчите по вкусу.
Посыпьте сверху небольшим количеством тёртого сыра.
Далее равномерно выложите куриный фарш.
Помидоры нарежьте дольками и выложите сверху.
Помидоры посолите и полейте оставшимся соусом.
Накройте форму фольгой и поставьте в разогретую до 200 градусов духовку. Готовьте около часа, ориентируйтесь на готовность картофеля. Затем форму выньте и снимите фольгу.
Посыпьте сверху оставшимся сыром и запекайте ещё 10-15 минут.
Сыр должен расплавиться.
Мясо по-французски из куриного фарша готово. Перед подачей на стол можно посыпать рубленой зеленью. Приятного аппетита!