рецепт
Куриное филе с яблоками в духовке
Порадуйте своих близких вкуснейшим необычным ужином, которое готовится очень быстро и легко. Это ароматное блюдо, в котором вкус кислых яблок идеально сочетается с нежным сочным куриным филе.
Детали рецепта
Порций: 3
Время: 1 ч.
КБЖУ (на 100г)
Калории100 ккал
Белки3 г
Жиры12 г
Углеводы5 г
В источнике рецепт на 3 порц.
Ингредиенты
- Соль нет 0.001 кг
- Куриное филе нет 500 г
- Горчица нет 1 ч. л.
- Перец черный молотый нет 0 кг
- Сыр твёрдый нет 70 г
- Сок яблочный нет 100 мл
- Петрушка нет 2.5 шт.
- Яблоко нет 2.5 шт.
Шаги приготовления
Куриное филе необходимо промыть и нарезать на небольшие кусочки. Добавим соль и перец и перемешаем.
Яблоки тоже надо помыть, очистить от кожуры и семян и нарезать небольшими ломтиками.
Выкладываем филе в форму, хорошо разровняв. Дальше добавляем слой из яблок и посыпаем мелко нарезанной петрушкой. Сок смешаем с горчицей и заливаем наше блюдо.
Твердый сыр натрем на крупной терке и посыпаем щедро всю поверхность блюда.
Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут. Должна появится ароматная золотая корочка.
Не забудьте украсить куриное филе с яблоками веточками петрушки.