рецепт
Сом в мультиварке
Мультиварка - лучшая помощница в кухне. Сом в мультиварке готовится просто. Получается вкусным и полезным.
Детали рецепта
Порций: 3
Время: 1 ч.
КБЖУ (на 100г)
Калории28 ккал
Белки0 г
Жиры1 г
Углеводы5 г
В источнике рецепт на 3 порц.
Ингредиенты
- Сом нет 1 шт.
- Морковь нет 1 шт.
- Пучок зелени нет 1 шт.
- Аджика нет, но необязательны по вкусу
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Перец болгарский нет 2 шт.
- Помидор нет 2 шт.
Шаги приготовления
Приготовьте все ингредиенты.
Помойте, выпотрошите сома и разрежьте на кусочки. Овощи помойте, почистите и нарежьте равными по величине кусочками.
В мультиварку выложите рыбу.
Сверху выложите все овощи и аджику.
Поставьте на режим тушения на 1 час. Затем режим выпечки - 15 минут. И ваш сом в мультиварке готов.