рецепт
Плов из окорочков
Конечно, такой вид плова отличается от традиционного, но ничуть не хуже и намного бюджетнее. Готовится быстрее чем с говядиной, легче чем со свининой. Станет отличным вариантом для обеда и ужина!
Детали рецепта
Порций: 3
Время: 1 ч. 20 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории173 ккал
Белки6 г
Жиры10 г
Углеводы15 г
В источнике рецепт на 3 порц.
Ингредиенты
- Вода горячая нет 400 мл
- Рис для плова нет 125 г
- Морковь нет 80 г
- Перец болгарский нет 50 г
- Соль нет, но необязательны по вкусу
- Перец черный молотый нет, но необязательны по вкусу
- Окорочек куриный нет 350 г
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Специи "Аджика" нет, но необязательны по вкусу
- Чеснок нет 0.02 кг
- Масло подсолнечное нет 2 ст. л.
Шаги приготовления
Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления плова из куриных окорочков. Морковь, репчатый лук почистите и сполосните, перец болгарский очистите от семян и плодоножки.
Куриные окорочка сполосните, обсушите и порежьте на кусочки. В казан или сковороду с толстым дном налейте растительное масло и разогрейте на среднем огне. Положите кусочки курицы и обжаривайте со всех сторон до золотистой корочки. Примерно около 4-6 минут.
Посыпьте курицу специями, перемешайте, обжарьте еще одну минуту и переложите на тарелку.
Репчатый лук порежьте тонкими полукольцами и выложите в казан с окорочками.
Морковь порежьте тонкой соломкой и добавьте к курице и луку. Обжаривайте все на среднем огне в течение 4-5 минут, перемешивая.
Болгарский перец порежьте соломкой и выложите в казан.
Перемешайте и обжаривайте еще 2 минуты.
Рис промойте в теплой, проточной воде пока она не станет прозрачной. Выложите рис ровным слоем сверху курицы и овощей.
Все посолите, поперчите и влейте горячую воду. Зубчики чеснока почистите и выложите в серединку.
Доведите все до кипения и закройте крышкой. Убавьте огонь до минимального и готовьте плов в течение 35-45 минут, до готовности. Время будет зависеть от объема казана и интенсивности огня. Вода должна полностью впитаться в рис, но он остается рассыпчатым. Снимите плов с огня, дайте постоять 5-10 минут и подавайте.
Приятного аппетита!