рецепт
Куриные котлеты из фарша
Хотите вкусно накормить свою семью – приготовьте куриные котлеты. Это блюдо не только вкусное, но и сытное. Разнообразие рецептов позволит каждой хозяйке подобрать свой вариант этого вкусного блюда.
Детали рецепта
Порций: 2
Время: 20 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории68 ккал
Белки4 г
Жиры3 г
Углеводы6 г
В источнике рецепт на 2 порц.
Ингредиенты
- Укроп нет 0.035 кг
- Соль нет 1 ч. л.
- Лук репчатый нет 1 шт.
- Куриное филе нет 1 шт.
- Яйца нет 1 шт.
Шаги приготовления
Подготовьте необходимые ингредиенты. Куриную грудку промойте под проточной водой, обсушите бумажными полотенцами и пропустите через мясорубку со средней решёткой.
В миску с перемолотым мясом добавьте мелко порезанный лук и зелень укропа. Вбейте яйцо. Посолите по вкусу. Хорошо перемешайте.
В сковороду налейте подсолнечного масла, хорошенько разогрейте. Ложкой выложите на сковороду фарш, обжарьте с каждой стороны до румяной корочки. Жарьте на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны.
Куриные котлеты готовы! Подавайте их с вашим любимым гарниром. Приятного аппетита!