рецепт
Простое карри из курицы
Рецепт приготовления простого карри из курицы. Пряное и острое карри из курицы хорошо подойдет к ужину или на обед.
Детали рецепта
Порций: 4
Время: 50 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории91 ккал
Белки2 г
Жиры2 г
Углеводы18 г
В источнике рецепт на 4 порц.
Ингредиенты
- Чеснок нет 0.015 кг
- Имбирь нет 2 ст. л.
- Лимон нет 0.5 шт.
- Карри нет 2 ч. л.
- Перец, соль нет, но необязательны по вкусу
- Лук репчатый нет 3 шт.
- Куриное филе нет 2 шт.
- Перец черный молотый нет 2 ч. л.
Шаги приготовления
1. На мелкой терке натираем имбирь и чеснок. Затем кладем все в миску. Добавляем сюда черный перец, растительное масло, соль, лимонный сок и карри. Все хорошенько перемешиваем и на время отставим в сторону.
2. Небольшими кусочками нарезаем куриное филе. Затем в миску к смеси пряностей кладем кусочки филе и хорошенько перемешиваем.
3. Очищаем лук, в блендере измельчаем две луковицы (должно получиться однородная кашица), оставшийся лук надо нарезать тоненькими полукольцами. Затем разогреваем растительное масло в сотейнике, кладем туда нарезанный лук и помешивая, жарим. Жарим примерно минуты четыре, до мягкости лука.
4. В сотейник к луку добавляем луковое пюре, и, помешивая, примерно минут пять, жарим.
5. Затем добавляем сюда кусочки куриного филе с пряным маринадом, и примерно минут пять жарим. Не забываем помешивать. Делать это лучше деревянной ложечкой. Вливаем сюда воду, доведем до кипения, затем огонь уменьшим и минут двадцать под крышкой тушим.
6. Готовое карри выкладываем на тарелку, и подаем к столу.