рецепт

Лодочки из баклажанов с сосисками

Баклажаны - лодочки с сосисками и овощами, запеченные в духовке придутся по вкусу и детям, и взрослым. Блюдо простое, но сытное и очень вкусное!

Лодочки из баклажанов с сосисками

Детали рецепта

Порций: 2 Время: 1 ч. 10 мин
Открыть источник

КБЖУ (на 100г)

Калории146 ккал
Белки7 г
Жиры10 г
Углеводы4 г

В источнике рецепт на 2 порц.

Ингредиенты

  • Баклажан нет 1 шт.
  • Лук репчатый нет 0.5 шт.
  • Помидор нет 0.5 шт.
  • Сосиски нет 2 шт.
  • Сыр твердый нет 30 г
  • Масло подсолнечное нет 30 мл
  • Соль нет, но необязательны по вкусу

Шаги приготовления

Баклажан помойте и разрежьте вдоль на две части.
Из каждой половинки баклажана удалите часть мякоти с помощью чайной ложки, оставляя бортики.
Приготовьте начинку. Мякоть баклажана нарежьте кубиками и выложите в сковороду.
Добавьте мелко нарезанный репчатый лук. Налейте подсолнечное масло и обжаривайте баклажаны с луком в течение 10 минут, помешивая.
Помидор мелко нарежьте и отправьте в сковороду.
Посолите по вкусу и тушите овощи еще 3-4 минуты.
В половинки баклажана положите по сосиске, затем выложите в форму для запекания.
Сверху распределите овощную начинку.
Налейте в форму немного воды и отправьте баклажаны - лодочки в духовку, заранее разогретую до 190 градусов. Готовьте 40-45 минут.
Выньте баклажаны из духовки и посыпьте тертым сыром.
Верните баклажаны в духовку на 5 минут, чтобы сыр расплавился.
Замечательные баклажаны-лодочки с сосисками готовы.
Вот так блюдо выглядит в разрезе.