рецепт
Быстрый жареный лосось
Хотите научиться делать блюда, как в европейском ресторане? Тогда вам нужны качественные свежие продукты и инструкция по применению. Если первое вы купили, то приступаем ко второму. Всё будет просто!
Детали рецепта
Порций: 4
Время: 15 мин
КБЖУ (на 100г)
Калории896 ккал
Белки0 г
Жиры99 г
Углеводы0 г
В источнике рецепт на 4 порц.
Ингредиенты
- Масло оливковое нет 1 ст. л.
- Филе лосося нет 4 шт.
- Соль нет 0.5 ч. л.
- Перец черный молотый нет, но необязательны по вкусу
Шаги приготовления
1. Филе смажьте солью и перцем со всех сторон.
2. Разогрейте масло на сковороде. Обжарьте рыбу с одной стороны 4 минуты.
3. И ещё 4 минутки с другой стороны.
4. Вот и всё! Блюдо готово! Подавайте лосося с гарниром. Приятного аппетита!